Fai la spesa consapevole con il nutrizionista

Torino, 14.5.2025

Dimmi come mangi, dimmi come fai la spesa: e il nutrizionista ti dirà se ti servono principi aggiuntivi per una sana alimentazione. Smontando, magari, anche qualche falso mito. Ci penserà sabato 17 maggio alle 11.30 Emanuele Calvaruso, biologo nutrizionista, ospite da Verdessenza per la prima puntata dedicata alla salute e al benessere psicofisico.

"Nel mio lavoro promuovo un concetto di dieta che è ben lontano dall’immaginario di sacrificio e restrizioni forzate, ma che, al contrario, ha lo scopo di aiutare il paziente ad acquisire delle corrette abitudini alimentari che possano essere mantenute anche una volta terminato il percorso nutrizionale", spiega Emanuele.

Iniziamo insieme, allora, a conoscere i macronutrienti e a abbinarli nel modo più funzionale: facendo la spesa in modo più consapevole, sotto ogni punto di vista.

Appuntamento libero e consigliato